- 2019年7月6日
- 2020年6月2日
コーヒーなどのカフェイン飲料がうつ病予防に一役買っているという話
コーヒーなどのカフェイン飲料がうつ病を予防する 読み屋（@Books_Yomiya）です。 現代人は発達した文明と引き換えに、非常に多くのストレスを強いられる生活をしています。 「月曜の朝がしんどい…」、「ちょっとのことでイライラしてしまう…」などの […]
- 2019年7月3日
- 2020年6月2日
コーヒーなどのカフェインが認知症にも効果があるという話
コーヒーなどのカフェインは認知症に効果がある 読み屋（@Books_Yomiya）です。 「将来認知症になるのが不安…」だとか、「家族で今のうちから認知症対策をしておきたい」という悩みを持つ方は少なくないと思います。 若いうちから心配することでもない […]