美容

髪にダメージを与える９のヘアケア習慣

読み屋（@Books_Yomiya）です。髪が傷んで困っている、髪にコシがない、などお困りではありませんか？髪のダメージは加齢だけでなく、私たちの生活習慣も大きく影響を与えており、知らず知らずのうちに髪にダメージを与え続けているのです。髪にダメ […]

読み屋（@Books_Yomiya）です。お肌に悩みを抱えていませんか？年齢とともに増えるシワやシミ、たるみなど。それら肌の老化は、どうしようもないことかもしれませんが、あなた自身の肌習慣を変えることで、不必要な肌の老化を進めることを抑止すること […]